Středně pokročilé
Tato taneční úroveň je přípravou mezi úplnými začátky a vlastním tancem. Naučíte se zde složitější pohyby pánví a hrudí, složitější akcenty boky, přidáme si další shimy (třasy), všechny prvky se naučíte v chůzi, ukážeme si další krokové variace a otočky, do tance více zapojíme paže a naučíme se jednoduchá propojení pohybů pánve a hrudi. Seznámíte se se základy tance s předměty (závoj, svíčky). Naučené prvky spojíme do choreografie. Vše se naučíte během 1 roku, ale můžeme to zvládnout i rychleji a poskočit do další pokročilosti ;-). Záleží jen na Vaší píly a vytrvalosti.
Základní prvky:
Pomalé pohyby:
spirála v horizontále – dvojitá a trojitá
vertikální kroužky pánví dolů
sluneční kruh
vertikální kroužky hrudí dolů
stojaté půlkroužky a kroužky hrudí
osmičky hrudníkem dozadu a dopředu
Rychlé pohyby:
šimi základní (= spodní)
baladi
baladi v otočce kolem osy
akcety 1 bokem nahoru a dolů s postavením nohy vzadu + chůze vpřed a vzad
akcent 1 bokem šikmo vzhůru s postavením nohy vpředu + chůze vpřed, vzad a kolem osy
akcent 1 bokem šikmo dolů s postavením nohy vpředu + chůze vpřed, vzad a kolem osy
české podloubí/akcenty 1 bokem dolů po prostoru s postavením nohy vpředu
akcenty 1 bokem po kroužku
podsazování a vysazování pánve (akcenty pánví nahoru a dolů)
šimi egyptské, základní a twistové s postavením nohy vpředu a vzadu
trioly rameny
české podloubí 1 ramenem
Chůze a otočky:
chůze v překřížení a zakřížení
trojkrok vpřed a vzad
trojkrok s akcenty do boků
chůze v pánevní vlně vpřed, vzad, stranou a kolem osy
arabeska a chůze s arabeskou
chůze v šimi rameny
chůze v twist šimi
koník
hodinový krok
křížený krok stranou s twistem
twist akcent v chůzi dopředu a dozadu
arabský krok + šimi ramen
arabský krok v natáčení
zakračování + paže
chasé + paže
točení po spirále
otočka stranou na 3 kroky + paže
otočka na 2 kroky
otočka na 1 noze
půlotočky (esíčko)
půlotočky přes břicho
Paže:
základní pozice paží + střídání jejich poloh a kombinace
střídání paží před tělem
egyptské vlnění paží
vlnění paží + mlýnek
lotosový květ
oblékání